วิธีทาครีมบนผิวหนังที่ถูกต้อง ที่หลายคนยังไม่รู้

วิธีทาครีมบนผิวหนังที่ถูกต้อง ที่หลายคนยังไม่รู้

1. ก่อนทาครีมบนผิวควรซับผิวให้แห้ง เพราะน้ำที่อยู่บนผิวจะเจือจางความเข้มข้นของครีม

2. การทาครีม ส่วนใหญ่จะใช้ปลายนิ้วเพื่อแตะครีมแล้วมาทาบนผิว ไม่จำเป็นต้องใช้ไม้พันสำลีในการทาครีม

3. ปริมาณครีมทาบนผิวหนังที่เหมาะสมคือ การใช้ครีมปริมาณที่น้อยที่สุดที่สามารถครอบคลุมพื้นที่ที่ต้องการทา

4. เวลาทาครีมให้ลูบเบา ๆ จนเนื้อครีมทั้งหมดซึมเข้าผิว ไม่จำเป็นต้องถูไปมานาน ๆ หรือแรง ๆ

5. การโปะครีมปริมาณมากแล้วเหลือบนผิวเหมือนหน้าขนมเค้ก เป็นวิธีทาที่ไม่ถูกต้อง เพราะเปลืองและไม่ได้เพิ่มประสิทธิภาพของครีม แถมยังดูไม่สวยอีก

6. เวลาทาครีม อย่าถูไถผิวรุนแรง เพราะอาจทำให้ผิวอักเสบหรือเกิดสิวหินที่เห็นเป็นเม็ดขาวเล็ก ๆ บนผิว

7. การทาครีมหลายๆชนิดทับกันในคราวเดียวกั นควรรอสัก 1-2 นาที ให้ครีมตัวแรกแห้งสนิทก่อนทาอีกตัวทับ

8. การทาครีมบริเวณที่ผิวอ่อนเช่นรอบดวงตา, ซอกพับ, ขาหนีบ, อวัยวะเพศ ควรใช้ครีมปริมาณน้อยเพราะเกิดการระคายเคืองง่าย

9. ควรหลีกเลี่ยงการสครับและถูกผิวแรง ๆ เพราะอาจทำให้ผิวอักเสบ, สิวหินและรอยคล้ำได้

10. การทาครีมหลังอาบน้ำเสร็จใหม่ ๆ จะทำให้ครีมซึมลงผิวได้มากกว่าผิวปกติ

11. เมื่อทาครีมแล้วเกิดอาการผื่นบวมแดงและคัน แสดงว่าอาจแพ้ครีม ให้ล้างออกด้วยการฟอกสบู่อ่อนแล้วล้างน้ำและไปพบแพทย์ถ้าไม่ดีขึ้น

รวบรวมจาก Twitter ของ ศ. นพ.วรพงษ์ มนัสเกียรติ @DrWoraphong